§ 40. Уход за кожей. Гигиена одежды и обуви. Болезни кожи



Вопросы в начале параграфа.

Вопрос 1. Каковы особенности кожи подростка и как следует учитывать их при уходе за кожными покровами?

Нормально выполнять свою функцию может лишь здоровая чистая кожа. Правильный уход за кожей предотвращает ее заболевания и преждевременное старение (снижение эластичности, образование морщин и складок, ухудшение цвета). С поверхности кожи необходимо регулярно удалять выделения сальных и потовых желез. В подростковом и юношеском возрасте усиливается потоотделение. Нередко пот за какое-то время приобретает неприятный запах. Поэтому необходимо регулярно мыть потеющие места.

Вопрос 2. Не противоречит ли мода гигиеническим требованиям к одежде?

Следует помнить, что истинно модная одежда разумна и никогда не вступает в противоречие с интересами сохранения здоровья.

Вопрос 3. Как отражается на состоянии кожи питание, гормональная регуляция в подростковом возрасте?

Избыточное питание ведет к тому, что кожа краснеет и приобретает сальный вид. Потребление алкогольных напитков и табака ведет к отечности и дряблости кожи, так как нарушается состояние кожных сосудов.

Состояние кожных покровов в большой степени зависит от состояния эндокринной системы. У подростков в связи с половым созреванием может изменяться состав секрета сальных желез. Он становится более вязким и легко закупоривает отверстия выводных протоков этих желез. При попадании в них болезнетворных микробов происходит воспаление — образуются угри. Чтобы угрей было меньше, следует избегать жирной и горячей пищи, острых приправ, а также лучше следить за чистотой кожи.

Вопрос 4. Как преодолеть грибковые заболевания?

Грибковые заболевания поражают кожу, ослабляя ее перед воздействием внешней среды, приводят к нарушению ее полноценного функционирования, вызывают дискомфортные и болезненные ощущения. Грибковые заболевания заразны, они требуют медикаментозного лечения.

Вопрос 5. Что надо делать при ожогах и обморожениях?

При ожогах I и II степени пораженное место достаточно промыть холодной водой, а потом обработать спиртом или одеколоном. При ожогах более высоких степеней необходимо наложить на обожженное место стерильную повязку и отправить пострадавшего в медицинское учреждение.

При обморожении слабой степени достаточно растереть кожу мягкой тканью до покраснения и восстановления чувстви тельности. При более сильном обморожении следует сделать теплоизолирующую повязку и дать пострадавшему горячее питье. Важно, чтобы отогревание тканей происходило изнутри за счет восстановления кровообращения. Теплоизолирующую повязку готовят так: отмороженный участок обкладывают ватой и тщательно укутывают, например теплым платком.

Вопросы в конце параграфа.

Вопрос 1. Почему с кожи необходимо удалять излишки пота и сала?

С поверхности кожи необходимо удалять выделения сальных и потовых желез, потому что нормально функционировать может лишь здоровая чистая кожа.

Вопрос 2. Как следует ухаживать за кожей лица, рук и ног?

Основным способом ухода за кожей является мытье, при котором с поверхности кожи устраняются пыль, микробы, кожное сало, пот, а также различные вещества, загрязняющие кожу в процессе работы. Умываться нужно ежедневно, вода для умывания должна быть мягкая, комнатной температуры.

Уход за кожей рук должен быть особенно тщательным, так как руки подвержены загрязнению и повреждениям. После работы руки следует вымыть в теплой воде с мылом. Вымытые руки следует тщательно вытереть.

Уход за кожей ног предполагает ежедневно делать теплые ножные ванны с мылом, насухо вытирая ноги полотенцем. При повышенном потоотделении после мытья ноги следует обрабатывать соответствующими присыпками и лосьонами.

Вопрос 3. Каковы особенности ухода за кожей в подростковом возрасте?

В подростковом и юношеском возрасте усиливается потоотделение. Пот через определенное время приобретает неприятный запах. Поэтому необходимо регулярно мыть потеющие места.

Вопрос 4. Какими гигиеническими качествами должны обладать одежда и обувь?

Необходимо следить, чтобы обувь всегда была сухой и нетесной. Одежда должна быть удобной, из качественных материалов, пропускающих воздух, и не раздражать кожу.

Вопрос 5. Какие нарушения состояния кожи связаны с гиповитаминозами?

Недостаток витаминов оказывает неблагоприятное влияние на здоровье кожи. При гиповитаминозе А кожа становится шероховатой и сухой, недостаток витамина В2 приводит к трещинам в углах рта, ломкости ногтей. При недостатке витамина С возможны мелкоточечные кровоизлияния.

Вопрос 6. Какие нарушения состояния кожи связаны с гормональными изменениями в организме?

Например, у подростков в связи с половым созреванием может изменяться состав секрета сальных желез, что приводит к закупорке выводных протоков этих желез, и в результате — к образованию угрей.

Вопрос 7. Чем опасны грибковые заболевания?

Грибковые заболевания поражают кожу, ослабляя ее перед воздействием внешней среды, приводят к нарушению ее полноценного функционирования, вызывают дискомфортные и болезненные ощущения. Грибковые заболевания заразны.

Вопрос 8. Кто является возбудителем чесотки?

Возбудитель чесотки — внутрикожный паразит чесоточный зудень.